На одного человека выделяется площадь от 2 кв.м. на групповых тренировках и от 5 кв.м. на индивидуальных тренировках + личный шкафчик в раздевалке и душевые с занавесками.
1
Опыт
У всех наших тренеров есть звание КМС или МС и опыт преподавания более 3 лет.
2
Выбор
Из 5 курсов вы точно сможете выбрать то, что вам придется по душе и обеспечит необходимую физическую нагрузку.
3
Гибкость
У каждого упражнения есть 2 модификации в сторону упрощения и усложнения - вы сможете выбрать подходящую вашему уровню подготовки.
4
Результат
Благодаря нашей авторской методике мы гарантируем вам видимый прогресс уже через 1 месяц регулярных тренировок без боли и травм.
5
Удобство
Наша студия расположена рядом с метро. Рядом есть бесплатная парковка.
6
Наши курсы
Расслабляющий стретчинг
Курс направлен на устранение зажимов в мышцах, увеличение подвижности суставов, избавление от боли в спине и шее. Минимум силовых упражнений.
Подробнее
Продольный шпагат
Комплекс упражнений, направленных на развитие продольного шпагата.
Подробнее
Поперечный шпагат
Комплекс упражнений, направленных на развитие поперечного шпагата.
Подробнее
Силовой стретчинг
Силовые тренировки + Растяжка. Акцент в силовых упражнениях делается на ноги и ягодицы.
Подробнее
Здоровая спина
Комплекс упражнений для укрепления мышц спины, избавления от болей в спине и шее и выпрямления осанки.
Подробнее
Наши цены
Первое занятие бесплатно до 30.06.2020г.
Разовое посещение
Любое направление
700р.
Групповая тренировка
Купить
Абонемент на 12 занятий
Любое направление
7 000р.
Групповая тренировка
Купить
Абонемент на 90 дней
Любое направление, любое количество посещений
25 000р.
Групповые тренировки + 1 индивидуальная в подарок
Купить
Индивидуальная тренировка
Любое направление
2 000р.
По предварительной записи
Купить
Click to order
Ваша корзина
Total:
Наши преподаватели
Анастасия Меньшина
Основатель студии, мастер спорта по художественной гимнастике, опыт преподавания более 5 лет
Силовой стретчинг
Юлия Майорова
Чемпионка мира в классическом балете, опыт преподавания более 3 лет
Продольный шпагат, Поперечный шпагат
Екатерина Лиановская
Мастер спорта по художественной гимнастике, опыт преподавания 6 лет
Расслабляющий стретчинг
Мария Хорова
Мастер спорта по синхронному плаванию, опыт преподавания 5 лет
Здоровая спина
Отзывы наших учеников
Ответы на вопросы
Удобно ли расположена студия?
До студии легко добираться и на машине, и на метро. Рядом есть бесплатная парковка. Студия находится в 5 минутах ходьбы от метро "Бунинская аллея"
Что если я совсем деревянная?
Наши тренировки модифицируются под ваши физические возможности. Сесть на шпагат можно в любом возрасте.
Нужно ли что-то приносить с собой на занятие?
Только спортивную форму. Весь инвентарь студии - в вашем распоряжении.
Сколько раз в неделю нужно заниматься, чтобы сесть на шпагат?
2-3 раза в неделю.
Занимаются ли у вас мужчины?
Да, мужчины любят наши занятия, а мы любим их тянуть.
Не можете выбрать направление?
Запишитесь на бесплатное пробное занятие прямо сейчас!
Записаться!
Контакты
+1 123 456 78 90 stretchmenow@yandex.ru Южнобутовская, 72, Москва
8:00–21:00
Записаться на бесплатное занятие!
Просто заполните форму, и наш менеджер свяжется с вами.